Konzentration

Was ist der Unterschied zwischen Konzentration und Achtsamkeit? Und in welchem Maß unterstützen beide die Fähigkeit ein neues Thema für sich zu entdecken?

Entdeckungsreise – Bitte in Ruhe Punkt für Punkt erkunden!

  • Betrachten Sie doch einmal ganz „konzentriert“ die auf dem Bild dargestellte Ananas.
  • Was haben Sie, während Sie das Bild betrachtet haben, von Ihrer Umwelt wahrgenommen?
  • Und nun erinnern Sie sich an den Moment, als Sie diese Seite aufgerufen haben. Als Sie von der Aufgabenstellung noch nichts gewusst haben. Welche Empfindungen sind Ihnen alleine beim flüchtigen Blick auf das Bild in den Sinn gekommen?